Die Inhalte des Kurses sind darauf ausgelegt, mit geführten Mediationen und Fantasiereisen aus dem Unterbewusstsein eigene Vorstellungen zu visualisieren zur Stressbewältigung und eigenen Zielerreichung, dabei in eine tiefe Entspannung zu kommen und effektive Entspannungstechniken für den Alltag zu erlernen. Die beigefügten Arbeitsblättern helfen bei der Selbstreflexion und Anwendung der gelernten Techniken.
Mit den geführten Fantasiereisen beginnst du deine Reise zur Selbstverwirklichung hin zu mentale Stärke. Du wirst lernen mit Stress umzugehen, deine Ziele klar erkennen und motiviert Schritte zu ihrer Verwirklichung planen. Du wirst mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen durch den Alltag gehen.
Selbstkurs: Stressbewältigung und Selbstfindung mit geführten Fantasiereisen
360,00 €Preis
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