EGAL OB DU ANFÄNGER ODER ERFAHREN BIST, HIER FINDEST DU NEUE TECHNIKEN ZUR MENTALEN STÄRKE
Mit dem Selbstkurs
Stressbewältigung und Selbstfindung von Lebe-DeineSeele
die innere Ruhe finden und sich selbst verwirklichen
Entdecke, wie geführte HypnoMeditationen und Traumreisen sowie unterstützende Arbeitsblätter dir helfen, Stress abzubauen, deine Lebensziele zu erkennen und zu verwirklichen!
Lebe-DeineSeele zeigt dir wie du mit wenig Zeitaufwand schnell in Entspannung und Fokussierung kommst und dich selbst mental stärken kannst:
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Erlerne effektive neue Entspannungstechniken, um in hektischen Zeiten gelassen zu bleiben und den Alltagsstress hinter dir zu lassen
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Transformiere negative Glaubenssätze und gewinne Selbstvertrauen und mentale Stärke durch gezielte Meditation und Trancereisen zur Selbstfindung
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Erkenne deine persönlichen Ziele mit Hilfe von im Unterbewusstsein wirksamen, inspirierenden Fantasiereisen und entwickle Achtsamkeit
Sofort starten mit einer umfassenden Kurseinführung und geführten Fantasiereisen, ergänzt durch reflektierende Arbeitsblätter. Alles steht dir zum nachhaltigen Download zur Verfügung, damit du flexibel, anonym und unabhängig in deinem eigenen Tempo lernen und anwenden kannst.
In diesem Kurs geht es um geführte, angeleitete Meditationen und Fantasiereisen zur Stressbewältigung und Selbstfindung hin zu mentaler Stärke
Kennst du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen?
Kommt dir das Problem von Schlaflosigkeit und innerer Unruhe bekannt vor?
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Du fühlst dich nach einem langen, stressigen Tag ausgelaugt und hast Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen.
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Dein Kopf ist überflutet von Gedanken über Arbeit, Verpflichtungen und unerfüllte Ziele.
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Dieses Gefühl der Erschöpfung und Frustration raubt dir den Schlaf und beeinträchtigt dein Wohlbefinden.
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Du sehnst dich nach innerer Ruhe und mentale Stärke.
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Du wünscht dir Klarheit in deinem Leben – nach einem Weg, um deine Lebensziele zu erkennen und zu erreichen.
Wenn das Problem nicht gelöst wird,
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riskierst du, in einem Teufelskreis aus Stress und Erschöpfung gefangen zu bleiben.
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Dies kann nicht nur zu emotionalen Problemen führen, sondern auch deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
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Du fühlst dich möglicherweise weiterhin verloren und ohne klare Richtung, was zu tiefen Selbstzweifeln und Frustration führt.
Wenn du auch das Ziel erreichen möchtest, endlich inneren Frieden und Selbstverwirklichung zu finden, dann ist dieser Selbstkurs genau das Richtige für dich!
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Beginne mit dem Kurs deine Reise zur Selbstverwirklichung hin zu mentale Stärke.
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Du wirst lernen, mit Stress umzugehen und deine Ziele zu erreichen.
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Stelle dir vor, wie es wäre, mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen durch den Alltag zu gehen.
Was erwartet dich im Selbstkurs sofort nach der Anmeldung
Einführung und Anleitung
Ausführliche Anleitung zur Durchführung der Module als PDF zum Download
Durchführungsplan für 5 Module
Übersicht der Module mit Empfehlungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Meditationen
2 Meditationen als MP3 zum Download
Fantasiereisen
3 Fantasiereisen als MP3 zum Download
Arbeitsblätter zu den Modulen und Techniken
5 Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Anwendung der gelernten Techniken
In diesem Kurs erwarten dich einfache Schritte und
neue effektive Techniken,
egal ob du Anfänger oder erfahren bist!
Selbstreflektion durch Fantasiereisen
Du lernst, deine eigene Geschichte zu verstehen und deine Möglichkeiten zu erkennen.
Wohlfühlort erleben und verankern
Du wirst geführt zu deinem persönlichen Rückzugsort, um Stress abzubauen und Erholung zu finden. Mit diesem kannst du dich jederzeit verbinden und schnell im Alltag zur Ruhe kommen.
Motivationsreise zur Zielerreichung
Wir helfen dir, deine Ziele klar zu definieren und motiviert umzusetzen
Meditation für mehr Energie
Unsere reinigende Lichtdusche-Meditation bringt dir neue Kraft und Klarheit.
Atmung und Selbstspüren
Entdecke, wie du durch bewusste Atmung mit deinem inneren Selbst in Kontakt trittst.
Aufbauende, reflektierende Arbeitsblätter
Du lernst wie du die neuen Techniken bewusst im Alltag an jedem Ort schnell einsetzen kannst. Du wirst angeleitet, dein Erlebnis zu reflektieren und positive Schlussfolgerungen für dein Leben zu ziehen.
Chronischer Stress und Überforderung
Viele in deiner Zielgruppe kämpfen mit chronischem Stress, der durch berufliche und persönliche Anforderungen ausgelöst wird. Dieser ständige Druck führt zu Erschöpfung und innerer Unruhe, wodurch sie sich oft überfordert und hilflos fühlen. Diese ständige Anspannung kann nicht nur die Lebensqualität beeinträchtigen, sondern auch zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.
Hoffnung und Perspektiven
Mit diesem Kurs wirst du lernen, deine inneren Konflikte zu lösen, was dir eine neue Lebensqualität und mehr Zufriedenheit bringt. Du wirst die Werkzeuge an die Hand bekommen, um deinen Stress abzubauen und eine neue Klarheit über deine Lebensziele zu gewinnen.
Du wirst lernen, wie du negative Glaubenssätze transformieren und dein Selbstvertrauen stärken kannst. Du kannst Schritt für Schritt die Gelassenheit und Selbstsicherheit erlangen, die du dir wünschst.
Fehlende Klarheit und Ziellosigkeit
Ein weiteres zentrales Problem ist das Gefühl der Ziellosigkeit. Viele Menschen wissen nicht, was sie im Leben wirklich wollen oder wie sie ihre Ziele erreichen können. Diese Ungewissheit führt zu Selbstzweifeln und Frustration, da sie das Gefühl haben, im Leben festzustecken und ihre Träume nicht verwirklichen zu können.
Für wen ist der Kurs geeignet
Starte deine Reise zur inneren Ruhe!
Nutze die Chance, endlich Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden. Melde dich jetzt an und entdecke, wie geführte Meditationen und Fantasiereisen dein Leben verändern können!
Erreiche deine Lebensziele mit Leichtigkeit!
Lass nicht zu, dass Unklarheit und Selbstzweifel dich zurückhalten. Triff die Entscheidung, deine Träume zu verwirklichen! Sichere dir deinen Platz im Kurs und beginne noch heute, deine Ziele zu erkennen und zu erreichen.
Transformiere dein Denken und dein Leben!
Befreie dich von negativen Glaubenssätzen und entdecke das volle Potenzial deiner Möglichkeiten. Klicke jetzt auf "Buchen" und erlebe, wie befreiend und kraftvoll persönliche Entwicklung sein kann.
Mach den ersten Schritt in ein erfüllteres Leben!
Du verdienst es, glücklich und zufrieden zu sein. Lass diese Gelegenheit nicht verstreichen! Melde dich heute für unseren Online-Kurs an und beginne deine Transformation zu mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude!
Für wen ist der Kurs nicht geeignet, was ist zu beachten
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Menschen in akuten Krisensituationen
In Zeiten akuter emotionaler Krisen oder großer Trauer kann es schwierig sein, sich auf Meditationen zu konzentrieren. Hier könnte eine sofortige therapeutische Unterstützung sinnvoller sein. -
Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen
Menschen, die an schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, schweren Depressionen oder posttraumatischen Belastungsstörungen leiden, sollten Meditationen und Fantasiereisen nur persönlich unter Anleitung eines qualifizierten Therapeuten und einen Selbsthilfe-Kurs nur mit dessen Abstimmung durchführen. -
Schwere körperliche Erkrankungen
Personen mit bestimmten medizinischen Zuständen, die durch Entspannungstechniken negativ beeinflusst werden könnten (z. B. schwere Herzprobleme), sollten vor der Teilnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
Personen mit bestimmten medizinischen Zuständen, die durch Entspannungstechniken negativ beeinflusst werden könnten (z. B. schwere Herzprobleme), sollten vor der Teilnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
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Fantasiereisen, Meditationen nicht beim Fahren hören
Diese Art von Audioinhalten ist darauf ausgelegt, eine entspannende und möglicherweise tranceähnliche Erfahrung zu fördern, was die Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit des Fahrers beeinträchtigen kann. -
Sichere und ruhige Umgebung
Stelle sicher, dass du in der Lage bist, dich voll und ganz auf die Meditation zu konzentrieren. Vermeide Ablenkungen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Meditationen und Fantasiereisen sollten in einer sicheren und ruhigen Umgebung durchgeführt werden, wie z. B. zu Hause oder in einem entspannten Raum, wo du ungestört bist.
Was erwartet dich im Selbstkurs sofort nach der Anmeldung
Einführung und Anleitung
Ausführliche Anleitung zur Durchführung der Module als PDF zum Download
Durchführungsplan für 5 Module
Übersicht der Module mit Empfehlungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Meditationen
2 Meditationen als MP3 zum Download
Fantasiereisen
3 Fantasiereisen als MP3 zum Download
Arbeitsblätter zu den Modulen und Techniken
5 Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Anwendung der gelernten Techniken