Musterwechsel: Reset zu deinem neuen ICH
Für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die für alle funktionieren und sich selbst dabei aus den Augen verloren haben.
Das zeigt sich oft zuerst im Körper: Rückenschmerzen, verspannte Schultern, Migräne oder du traust dich kaum noch, Sport zu machen, weil irgendwas zieht.
Das Muster läuft schneller als dein Gedanke. Ich gehe dorthin.
Ein geführter Selbstlernkurs:
In nur 30 Minuten gehst du in deinen inneren Garten. Du erkennst deine Ressourcen, räumst auf, was nicht mehr passt, und säst eine klare Vision für dein neues Ich.
Geführt durch dein Unterbewusstsein, ganz ohne Vorerfahrung. Was sich im Kopf löst, entlastet oft auch den Körper.
✅ Audios: Geführte, entspannende Fantasiereise und Meditationen
✅ 34 Seiten Workbook angeleitet, um SOFORT und übersichtlich ins TUN zu kommen
✅ 13 Reflektionsblätter - Dein neues ICH motivieren, bewusst sehen, verankern und leben
✅ Tägliche Affirmationskarten als kraftvolle Anker im Alltag
+ diese Wachstumsbooster als BONUS:
🎁 Klangschalen-Körpersynchronisation zur inneren Balance
🎁 Wochenreflexion im Garten-Tagebuch für bewussten Fortschritt
🎁 FAQ- & Inspirations-Guide mit Antworten und Impulsen
Hol dir deine 3 energetischen Schlüssel und starte den Reset zu deinem neuen ICH in nur 30 min!
Mach den Gefühlstest:
Spüre erst in dein aktuelles Erleben und dann in das, was möglich ist.
Dein Jetzt? Vielleicht fühlt es sich so an:
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Ein halbes Ich. Innerlich neblig, das Herz wie zugedeckt.
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Trotz Meditation und Yoga: Dein inneres Selbst bleibt weit weg.
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Abends nur noch Couch. Der Alltag hat dich ausgesaugt.
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Schäfchen zählen hilft nicht. Der Kopf will einfach nicht abschalten.
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Du funktionierst nur noch. Die 4. Tasse Kaffee hält dich gerade so über Wasser.
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Für alle stark. Innerlich leer, nach außen perfekt.
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Wie in einem Raum ohne Tür. Du willst raus, weißt aber nicht wie.
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Das Herz wird schwer, wenn du an die Zukunft denkst.
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Nacken zieht, Schultern hoch, der Atem flach, obwohl gerade nichts Bedrohliches passiert.
Und jetzt stell dir vor, du fühlst dich bald so:
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Wie ein stiller See nach dem Sturm. Klar, ruhig, geerdet.
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Zurück in die Verbindung mit deinem Seelenweg, ohne dich zu verstellen.
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Zurück zu innerer Ruhe, Selbstachtung und neuer Lebensfreude
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Du schließt den Tag liebevoll mit dir selbst ab. Gelassen - du bist gut so wie du bist.
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Die Schlüssel liegen in deiner Hand und passen genau zu deinem wahren ICH.
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Wie eine Saat, die du endlich eingepflanzt hast und jetzt liebevoll pflegst.
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Energiegeladen wie „Schmidts Katze“: fokussiert, lebendig, kraftvoll.
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Du erkennst: das Leben hat noch so viel für dich vor.
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Dein Körper spürt das Urvertrauen und entspannt, kommt in Ruhe.
Ja, du kannst fühlen, was sein soll.
Dann warte nicht länger und fühle dein wahres ICH (wieder)
Du bist hier richtig, wenn:
✓ du für alle da bist und dich selbst dabei aus den Augen verlierst
✓ dein Körper sich schon länger meldet, mit Verspannungen, Erschöpfung oder Rückenschmerzen
✓ du bereit bist, dir 30 Minuten am Tag wirklich zu gönnen
✓ du offen bist für Arbeit im Unterbewusstsein, nicht nur im Kopf
Eher nicht der richtige Weg, wenn:
✗ du gerade in einer akuten Krise oder tiefen Trauer steckst (dann ist sofortige persönliche Unterstützung wichtiger)
✗ du einen schnellen Trick suchst, ohne dich wirklich einzulassen
Hol dir deine
3 energetischen Schlüssel
und starte den Reset zu deinem neuen ICH in nur 30 min!
Das bekommst du
Geführte Hypnoreise „Dein Innerer Garten“
🌸 30 min geführt und angeleitet: Du erkennst deine Ressourcen, räumst auf, was nicht mehr passt, und säst eine klare Vision für dein neues Ich
Coachingbook „Musterwechsel: Reset zu deinem neuen Ich"
🌸 über 30 Seiten mit Standort-Check deiner 4 Gartenfelder, Anleitungen, Arbeitsblättern, Motivationsbooster zur Gestaltung deines neuen Selbstbildes
Abendliche Manifestations-Meditation
🌸 Geführt und angeleitet: Verankere dein neues Selbstbild direkt in deinem Unterbewusstsein
6 Affirmationskarten für den Alltag
🌸 Tägliche Anker, die dein neues Ich sanft im Alltag verankern
+ Das bekommst du zusätzlich dazu
Klangschalen-Körpersynchronisation
🎁 Geführt: Bringe deine Körperenergie in Einklang und aktiviere deine Lebensenergie
Inspirations-Guide
🎁 Antworten auf deine wichtigsten Fragen und Impulse für deinen weiteren Weg
Garten-Tagebuch für deine Wochenreflexion
🎁 bewusste Pflege und Reflektion deines inneren Fortschritts
Was andere sagen, die den Musterwechsel schon erlebt haben.
"Mein Stresspegel ist deutlich gesunken. Ich halte immer wieder inne in meinem Alltag und fühle, dass sich etwas verändert hat. Ich gehe mit gutem Gewissen meinen Weg und habe viel mehr Klarheit darüber, was ich möchte und was nicht."
Sabine
"n einem hektischen Alltag helfen mir Jennas Meditationen, in kurzer Zeit wieder neue Energie zu tanken und meinen Schlaf zu verbessern. Mein Stresslevel ist deutlich gesunken, die Abendroutinen sind ein fester Anker für mich geworden."
Annette R.
"Ich war hinterher immer mega entspannt und konnte sehr gut schlafen. Innerhalb der Hypnose erfahre ich eine andere Geschichte und fühle sie auch. Das spiegelt sich auf mentaler, geistiger und körperlicher Ebene wider."
Simone, Heilpraktikerin und Hypnose-Coach
"Ich wusste, was mir helfen könnte, aber nichts hielt im Alltag stand."
Mein Leben im Funktionsmodus
Als ich im Berufsleben mehr und mehr als Vollzeit-Managerin arbeitete, brauchte ich eine Methode, die mir schnell hilft, aus dem Funktionsmodus in meine Kraft zurückzukommen. Doch das Problem war: Ich konnte nicht wirklich gut loslassen und zur Ruhe kommen. Aber ich musste.
Der Wendepunkt
Ich erinnere mich noch sehr gut an diese Zeit. Ich funktionierte nur noch, im Beruf, als Mutter, im Alltag und verlor dabei völlig den Zugang zu mir selbst.
Mein Körper sprach Klartext
Mein Körper schickte Warnsignale: Rückenschmerzen, Panikattacken, Erschöpfung, innere Unruhe.
Ich probierte Yoga, Meditation, las und übte viel zu Energiemethoden. Nichts half wirklich.
Der Schlüssel lag im Unterbewusstsein
Ich entdeckte Hypnoreisen, Fantasiereisen als Selbstcoaching-Methode, die mich in kurzer Zeit neu ausrichtete, emotional, gedanklich, energetisch. Ich erkannte, wie man das Unterbewusstsein gezielt für energetische Selbsthilfe nutzen kann. Denn was wir in unserem inneren Erleben für real halten, wird für unser Gehirn zur Realität. Das Unterbewusstsein unterscheidet nicht zwischen tatsächlich erlebter und in Trancereisen vorgestellter Erfahrung.
Aus Erfahrung geboren: Der Musterwechsel
So entstand der Musterwechsel. Ein liebevoll geführter Weg zurück zu dir, für mehr innere Ruhe, Selbstwert und echte Veränderung.
Wenn du dich selbst verloren hast, begleite ich dich gerne dabei, dich wiederzufinden.
Was du in kurzer Zeit mit dem Musterwechsel erreicht hast:
✔ Du hast dein neues ICH nicht nur gefühlt, sondern bewusst in deinem Energiefeld verankert. Tief und dauerhaft.
✔ Du hast alte Blockaden gelöst und innere Ruhe, Selbstliebe und neue Klarheit in dein tägliches Leben geholt.
✔ Du bist sanft, aber kraftvoll aus alten Mustern ausgestiegen und hast begonnen, dich selbst als Schöpfer deines neuen Weges zu erleben.
✔ Kein Stress, kein Druck: Dein Wachstum geschieht natürlich, in deinem eigenen Tempo, unterstützt durch gezielte Hypnoreisen, Affirmationen und bewusste Manifestation.
Ankommen ➔ Erleben ➔ Reflektieren ➔ Integrieren ➔ Wachsen
🌸 "Was du sehen und fühlen kannst, das kannst du auch sein" 🌸
Für wen ist die Hypnoreise im Musterwechsel nicht geeignet, was ist zu beachten
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Menschen in akuten Krisensituationen
In Zeiten akuter emotionaler Krisen oder großer Trauer kann es schwierig sein, sich auf Meditationen zu konzentrieren. Hier könnte eine sofortige therapeutische Unterstützung sinnvoller sein. -
Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen
Menschen, die an schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, schweren Depressionen oder posttraumatischen Belastungsstörungen leiden, sollten Meditationen und Fantasiereisen nur persönlich unter Anleitung eines qualifizierten Therapeuten und einen Selbsthilfe-Kurs nur mit dessen Abstimmung durchführen. -
Schwere körperliche Erkrankungen
Personen mit bestimmten medizinischen Zuständen, die durch Entspannungstechniken negativ beeinflusst werden könnten (z. B. schwere Herzprobleme), sollten vor der Teilnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
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Fantasiereisen, Meditationen nicht beim Fahren hören
Diese Art von Audioinhalten ist darauf ausgelegt, eine entspannende und möglicherweise tranceähnliche Erfahrung zu fördern, was die Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit des Fahrers beeinträchtigen kann. -
Sichere und ruhige Umgebung
Stelle sicher, dass du in der Lage bist, dich voll und ganz auf die Meditation zu konzentrieren. Vermeide Ablenkungen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Meditationen und Fantasiereisen sollten in einer sicheren und ruhigen Umgebung durchgeführt werden, wie z. B. zu Hause oder in einem entspannten Raum, wo du ungestört bist.
Musterwechsel Reset zu deinem neuen ICH
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14-Tage-Zufriedenheitsgarantie: Einfach Geld zurück ohne Wenn und Aber
Fragen zum Musterwechsel? Schreib mir: jenna@lebe-deineseele.de
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Fragen, die du vielleicht noch hast.
Sofort. Nach dem Kauf hast du direkten Zugriff auf alle Inhalte und entscheidest selbst, in welchem Tempo du durch den Kurs gehst.
Überhaupt nicht. Die geführten HypnoReisen funktionieren ohne Vorerfahrung. Du brauchst Kopfhörer und eine ruhige Umgebung.
Meditation beruhigt meist den Moment. Die Hypnoreise arbeitet direkt mit deinem Unterbewusstsein, dort, wo Muster und Selbstbild entstehen. Spitzensportler wie Skifahrer oder Tennisspieler trainieren ihre Bewegungsabläufe zuerst im Kopf. Nicht als Vorbereitung auf echtes Training, sondern als echtes Training. Das Unterbewusstsein unterscheidet nicht zwischen einem real erlebten und einem intensiv imaginierten Ablauf. Genau auf diesem Prinzip baut die Hypnoreise im Musterwechsel auf. Du erlebst im geführten Prozess, wie es sich anfühlt, dein neues Selbstbild zu leben. Dein Unterbewusstsein kennt dieses Gefühl danach. Im Alltag reagiert es entsprechend. Das ist weder klassisches Coaching noch normale Meditation.
Menschen in akuten emotionalen Krisen sollten zuerst therapeutische Unterstützung suchen. Bei schweren psychischen Erkrankungen bitte vorher Rücksprache mit Arzt oder Therapeutin halten. Die Hypnoreise niemals beim Autofahren hören. Am besten wirkt sie in einer ruhigen, ungestörten Umgebung. (Ausführliche Hinweise findest du weiter unten.) Falls du aber einen ganz anderen Abschnitt meinst (vielleicht wolltest du noch ein Bild oder einen Screenshot mitschicken, der nicht angekommen ist?), sag mir kurz Bescheid, dann schau ich mir das gezielt an.
Ja. Du hast 14 Tage Zeit. Wenn der Musterwechsel nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld vollständig zurück, ohne Wenn und Aber.
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